О мерах профилактики гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции (COVID-19)
23.09.2022
Грипп, ОРВИ, новая коронавирусная инфекция (COVID-19) – острые респираторные вирусные инфекции, которые имеют всемирное распространение, поражают все возрастные группы людей.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому в основном воздушно-капельным путем (при чихании, кашле). Все три заболевания схожи и вызывают у человека острые респираторные заболевания с аналогичными симптомами (высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, слезотечение и резь в глазах, в некоторых случаях – тошнота, рвота, диарея).
Одним из осложнений является пневмония, которая может сопровождаться дыхательной недостаточностью различной степени тяжести.
Наиболее подвержены этим заболеваниям (грипп, ОРВИ, COVID-19) лица старше 65 лет, страдающие хроническими заболеваниями (сахарным диабетом, заболеваниями бронхо-легочной системы, сердечно-сосудистыми заболеваниями), лица с ослабленным иммунитетом, беременные женщины.
Вакцинация самое эффективное средство в профилактике гриппа и коронавирусной инфекции. Соблюдение мер неспецифической профилактики острых вирусных респираторных заболеваний - дополнительный способ защиты от инфекций, позволяют значительно снизить риски заболевания и предупредить распространение вирусной инфекции:
СОБЛЮДАЙТЕ ЛИЧНУЮ ГИГИЕНУ:
- при кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками;
- после каждой поездки в общественном транспорте, контакте с другими людьми, по приходу домой необходимо тщательно вымыть руки (при отсутствии возможности вымыть руки – при себе рекомендуется иметь влажные салфетки). Мытье рук с мылом – простая и эффективная процедура, которая является важным элементом профилактики COVID-19, гриппа и других респираторных инфекций;
- не следует прикасаться грязными руками к лицу, носу, глазам, рту.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ:
- медицинскую маску при посещении мест массового скопления людей, в поездках в общественном транспорте, в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями, при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- если вы почувствовали недомогание, первые признаки заболевания уже появились – в общественных местах используйте маску для того, чтобы исключить распространение инфекции среди людей.
ИЗБЕГАЙТЕ во время подъёма заболеваемости гриппом, ОРВИ, распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19):
- посещения мест со скоплением большого количества людей;
- контактов с больными респираторными вирусными заболеваниями;
- посещений гостей.
ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ:
- Не занимайтесь самолечением! Оставайтесь дома, вызовите врача на дом;
- ограничьте контакты с другими членами семьи;
- регулярно проветривайте помещения квартиры;
- часто мойте руки с мылом;
- пользуйтесь отдельной посудой;
- соблюдайте рекомендации врача.
Берегите себя, своих близких и будьте здоровы!